埼玉県北足立郡伊奈町ふれあい活動センター（ゆめくる）のホームページへようこそ

令和８年1月10日（土曜日）13時30分～16時

脳を鍛える楽しい折り紙教室

1月8日・15日、2月5日・12日、3月5日・19日（各木曜日）13時30分～15時

太極拳教室 ～太極拳でカラダ作り～

12月22日、1月26日　（月曜日）10時30分～11時30分

ゆめくるベビーサロン＜ベビーマッサージ体験＞

12月12日・26日、1月9日・16日（各金曜日）　13時30分～14時30分　全4回

パドル体操教室　“簡単に楽しく体力づくり！！”

12月8日～2月2日（各月曜日）9時30分～10時15分　※全8回　各回45分

フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】

12月8日～2月2日（各月曜日）10時45分～11時30分　※全8回　各回45分

フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】

11月28日～1月30日（各金曜日）10時00分～10時45分　※全8回　各回45分

フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】

11月28日～1月30日（各金曜日）11時15分～12時　※全8回　各回45分

フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】

11月27日～1月29日（各木曜日）19時00分～19時45分　※全8回　各回45分

フィットネス教室　【コース4　ズンバ】

11月26日～1月28日（各水曜日）　10時45分～11時30分　※全8回　各回45分

フィットネス教室　【コース3　美尻美脚エクササイズ】