フィットネス教室 【金曜コース 癒しのヨガ】
| 講座名 | フィットネス教室 【金曜コース 癒しのヨガ】 |
| 開催日時 | 6月5日~7月10日(各金曜日)10時~11時 ※全6回 各回60分 |
| 場所 | 体育室 |
| 内容 | 金曜コース 癒しのヨガ ヨガのポーズや呼吸法を行います。心身のバランスを整え、身体の歪みや調整にも効果があります。 強度<弱>
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| 対象 | 一般成人 |
| 定員 | 100名 |
| 参加費 | 町内在住・在勤者:1回500円、町外者:1回750円 |
| 持ち物 | タオル、水分補給用の飲み物、動きやすい服装でお越しください。 |
| 受付開始日 | 往復ハガキ 5月15日(金)必着(消印ではありませんのでご注意ください)※日数に余裕を持って投函してください。 |
| 実際の様子 |


