フィットネス教室 【コース5‐② 癒しのヨガ】

講座名フィットネス教室 【コース5‐② 癒しのヨガ】
開催日時8月23日~9月27日(各金曜日)11時15分~12時 ※全6回、各回45分
場所体育室
内容

コース5‐②  癒しのヨガ②

ヨガのポーズや呼吸法を行います。姿勢改善やスタイルアップをしたい方におすすめです。 強度<弱>

 

 

対象一般成人
定員80名
参加費町内在住・在勤者:1回400円、町外者:1回600円
持ち物タオル、水分補給用の飲み物、動きやすい服装でお越しください。
受付開始日往復はがき 7月15日(月)必着 (消印ではありませんのでご注意ください)
実際の様子

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