フィットネス教室 【金曜コース 癒しのヨガ】

講座名フィットネス教室 【金曜コース 癒しのヨガ】
開催日時6月5日~7月10日(各金曜日)10時~11時 ※全6回 各回60分
場所体育室
内容

金曜コース  癒しのヨガ

ヨガのポーズや呼吸法を行います。心身のバランスを整え、身体の歪みや調整にも効果があります。 強度<弱>

 

 

対象一般成人
定員100名
参加費町内在住・在勤者:1回500円、町外者:1回750円
持ち物タオル、水分補給用の飲み物、動きやすい服装でお越しください。
受付開始日往復ハガキ 5月15日(金)必着(消印ではありませんのでご注意ください)※日数に余裕を持って投函してください。
実際の様子

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