フィットネス教室 【コース4 パンチフィットネス】
| 講座名 | フィットネス教室 【コース4 パンチフィットネス】 |
| 開催日時 | 12月5日～1月30日（各木曜日）19時30分～20時30分 全8回 ※1月2日は休講 |
| 場所 | 体育室 |
| 内容 | コース4 パンチフィットネス パンチやキックで身体も温まり、ウエスト引き締め＆ストレス解消に効果的です。基礎代謝も向上します。 強度＜弱～中＞
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| 対象 | 中学生以上 |
| 定員 | 100名 |
| 参加費 | 町内在住・在勤・在学者1回300円、町外者1回450円 |
| 持ち物 | 運動ができる服装、タオル、室内シューズ、飲み物 |
| 受付開始日 | |
| 実際の様子 |