講座・イベント

2026年 05月
1（金）
2（土）
3（日）
4（月）
5（火）
6（水）
7（木）
8（金）
9（土）
10（日）	女性のためのピラティス＆ヨガ教室
11（月）	フィットネス教室　【月曜コース　シェイプアップ・エアロビクス】
12（火）
13（水）	学びのセミナー（有料講座）　『中高年の方必見！長年のツライお悩みを解消。セルフケアで病気知らずの身体を作りましょう！』フィットネス教室　【水曜コース　初めてのピラティス】
14（木）	フィットネス教室　【木曜コース　ズンバ（ZUMBA）】
15（金）	フィットネス教室　【金曜コース　癒しのヨガ】
16（土）
17（日）	くらしの相談室（遺言・相続・離婚・成年後見等の無料相談）
18（月）	フィットネス教室　【月曜コース　シェイプアップ・エアロビクス】
19（火）
20（水）	フィットネス教室　【水曜コース　初めてのピラティス】
21（木）	太極拳教室～太極拳でカラダ作り～くらしの相談室（遺言・相続・離婚・成年後見等の無料相談）フィットネス教室　【木曜コース　ズンバ（ZUMBA）】
22（金）	パドル体操教室　～簡単に楽しく体力づくり!～! フィットネス教室　【金曜コース　癒しのヨガ】
23（土）	簡単セルフ　リンパ　ストレッチ講座
24（日）	女性のためのピラティス＆ヨガ教室
25（月）	フィットネス教室　【月曜コース　シェイプアップ・エアロビクス】
26（火）
27（水）	フィットネス教室　【水曜コース　初めてのピラティス】
28（木）	フィットネス教室　【木曜コース　ズンバ（ZUMBA）】
29（金）	フィットネス教室　【金曜コース　癒しのヨガ】
30（土）
31（日）

埼玉県北足立郡伊奈町ふれあい活動センター（ゆめくる）のホームページへようこそ

講座・イベント