講座・イベント

2024年 06月
1(土)
2(日)
3(月)

ミニボールエクササイズ

フィットネス教室 【コース6 脂肪燃焼エアロビクス】

フィットネス教室 【コース1 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

4(火)
5(水)

フィットネス教室 【コース2 初めてのピラティス】

フィットネス教室 【コース3 美尻美脚エクササイズ】

6(木)

フィットネス教室 【コース4 パンチフィットネス】

7(金)

フィットネス教室 【コース5‐① 癒しのヨガ】

フィットネス教室 【コース5‐② 癒しのヨガ】

8(土)
9(日)
10(月)

ミニボールエクササイズ

フィットネス教室 【コース6 脂肪燃焼エアロビクス】

フィットネス教室 【コース1 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

11(火)
12(水)

フィットネス教室 【コース2 初めてのピラティス】

フィットネス教室 【コース3 美尻美脚エクササイズ】

13(木)

フィットネス教室 【コース4 パンチフィットネス】

14(金)

パドル体操教室 “簡単に楽しく体力づくり!!”

フィットネス教室 【コース5‐① 癒しのヨガ】

フィットネス教室 【コース5‐② 癒しのヨガ】

15(土)
16(日)

くらしの相談室(遺言・相続・離婚・成年後見等の無料相談)

17(月)

ゆめくるベビーサロン<ベビーマッサージ体験>

ミニボールエクササイズ

フィットネス教室 【コース6 脂肪燃焼エアロビクス】

フィットネス教室 【コース1 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

18(火)
19(水)

フィットネス教室 【コース2 初めてのピラティス】

フィットネス教室 【コース3 美尻美脚エクササイズ】

20(木)

くらしの相談室(遺言・相続・離婚・成年後見等の無料相談)

フィットネス教室 【コース4 パンチフィットネス】

21(金)

フィットネス教室 【コース5‐① 癒しのヨガ】

フィットネス教室 【コース5‐② 癒しのヨガ】

22(土)
23(日)
24(月)

フィットネス教室 【コース6 脂肪燃焼エアロビクス】

フィットネス教室 【コース1 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

25(火)
26(水)

フィットネス教室 【コース2 初めてのピラティス】

フィットネス教室 【コース3 美尻美脚エクササイズ】

27(木)

フィットネス教室 【コース4 パンチフィットネス】

28(金)

パドル体操教室 “簡単に楽しく体力づくり!!”

フィットネス教室 【コース5‐① 癒しのヨガ】

フィットネス教室 【コース5‐② 癒しのヨガ】

29(土)

無料講座!学びのセミナー『酢と寒天を使った健康料理で薬いらずの生活実現!』

30(日)

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