講座・イベント

2025年 06月
1（日）	フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】
2（月）	フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】
3（火）
4（水）	フィットネス教室　【コース２　初めてのピラティス】フィットネス教室　【コース3　美尻美脚エクササイズ】
5（木）	夏痩せ栄養講座フィットネス教室　【コース4　パンチフィットネス】
6（金）	フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】
7（土）
8（日）
9（月）	フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】
10（火）
11（水）	フィットネス教室　【コース２　初めてのピラティス】フィットネス教室　【コース3　美尻美脚エクササイズ】
12（木）	夏痩せ栄養講座フィットネス教室　【コース4　パンチフィットネス】
13（金）	パドル体操教室　～簡単に楽しく体力づくり!～!
14（土）	簡単セルフ　リンパ　ストレッチ講座どこでもマジック教室
15（日）	くらしの相談室（遺言・相続・離婚・成年後見等の無料相談）
16（月）	フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】
17（火）
18（水）	フィットネス教室　【コース２　初めてのピラティス】フィットネス教室　【コース3　美尻美脚エクササイズ】
19（木）	夏痩せ栄養講座くらしの相談室（遺言・相続・離婚・成年後見等の無料相談）フィットネス教室　【コース4　パンチフィットネス】
20（金）	フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】
21（土）	脳を鍛える楽しい折り紙教室
22（日）
23（月）	フラワーアレンジメント教室　ラベンダーのミニバスケットアレンジ【プリザーブドフラワー】フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】
24（火）
25（水）	フィットネス教室　【コース２　初めてのピラティス】フィットネス教室　【コース3　美尻美脚エクササイズ】
26（木）	フィットネス教室　【コース4　パンチフィットネス】
27（金）	パドル体操教室　～簡単に楽しく体力づくり!～! フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】
28（土）	簡単セルフ　リンパ　ストレッチ講座無料講座！学びのセミナー『自宅の防犯と地域の実情』
29（日）
30（月）	ゆめくるベビーサロン＜ベビーマッサージ体験＞フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】

埼玉県北足立郡伊奈町ふれあい活動センター（ゆめくる）のホームページへようこそ

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