埼玉県北足立郡伊奈町ふれあい活動センター（ゆめくる）のホームページへようこそ

10月9日～11月27日（各金曜日）10時～11時　※全8回　各回60分

フィットネス教室　【金曜コース　癒しのヨガ】

10月8日～11月26日（各木曜日）19時00分～20時00分　※全8回　各回60分

フィットネス教室　【木曜コース　ズンバ（ZUMBA）】

10月7日～11月25日（各水曜日）11時～12時　※全8回　各回60分

フィットネス教室　【水曜（新）コース　エアロボクス】

10月7日～11月25日（各水曜日）9時30分～10時30分　※全8回　各回60分

フィットネス教室　【水曜コース   初めてのピラティス】

10月5日～11月23日（各月曜日）①9時30分～10時30分　②11時～12時※全8回　各回60分

フィットネス教室　【月曜コース　シェイプアップ・エアロビクス①②】

10月2日（金） 11時～12時

ズンバ（ZUMBA)

10月1日（木曜日）19時～20時

ピラティス＆ヒップトレーニング

9月21日（日）9時30分～12時

親子クッキー作り教室

9月20日（日）・24日（木）各日①9時②10時③11時

くらしの相談室（遺言・相続・離婚・成年後見等の無料相談）

9月12日・26日、10月24日（各土曜日）13時30分～15時　※全3回

簡単セルフ　リンパ　ストレッチ講座