講座・イベント

12月3日~1月28日(各金曜日)10時~10時45分 ※全8回、各回45分

フィットネス教室 【コース5‐① 癒しのヨガ①】

12月3日~1月28日(各金曜日)11時15分~12時 ※全8回、各回45分

フィットネス教室 【コース5‐② 癒しのヨガ②】

12月23日(木曜日) ①10時15分~11時 ②13時15分~14時

年末年始前に知る栄養講座

12月2~1月27日(各木曜日)19時30分~20時15分 ※全8回、各回45分

フィットネス教室 【コース4 パンチフィットネス】

12月19日(日曜日)9時~12時 ※相談時間は、おひとり1時間までです。

くらしの相談室(遺言・相続・離婚・成年後見等の無料相談)

12月18日(土曜日) 13時30分~15時30分

脳を鍛える楽しい折り紙教室

12月11日(土曜日)13時30分~16時

どこでもマジック教室

12月10日・24日、1月14日・21日(各金曜日)13時30分~14時30分 ※全4回

パドル体操教室 ~簡単に楽しく体力づくり!!~

12月1日~1月26日(各水曜日)9時30分~10時15分 ※全8回、各回45分

フィットネス教室 【コース6 身体コンディショニング】〈新設コース〉

12月1日~1月26日(各水曜日)10時45分~11時30分 ※全8回、各回45分

フィットネス教室 【コース3 歩くエアロビクス】

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