フィットネス教室 【コース1-① 初めてエアロビクス①】
| 講座名 | フィットネス教室 【コース1-① 初めてエアロビクス①】 |
| 開催日時 | 10月5日～11月23日（各月曜日）9時30分～10時 全8回 各回30分 |
| 場所 | 体育室 |
| 内容 | コース１‐① 初めてエアロビクス① 音楽に合わせて楽しく運動を行います。運動に慣れていない方にもおすすめです。強度＜弱＞ ※感染症対策のため、マスク着用をお願いします。 また、参加当日は、感染症対策記入票を都度ご記入いただきます。予めご了承ください。 ※更衣室・シャワー室は使用できません。運動できる服装でお越しください。 |
| 対象 | 一般成人 |
| 定員 | 40名 |
| 参加費 | 町内在住・在勤・在学者１回300円、町外者１回450円 |
| 持ち物 | 室内シューズ、タオル、飲み物、筆記用具 ※マスク着用、動きやすい服装でお越しください |
| 受付開始日 | |
| 実際の様子 |