埼玉県北足立郡伊奈町ふれあい活動センター（ゆめくる）のホームページへようこそ

7月10日・24日、8月7日・21日、9月11日・25日（各金曜日）19時～20時　※全6回

夜のパンチエクササイズ

7月2日 ・16日・30日　（各木曜日）　13時30分～15時　※全3回

初級太極拳教室 ＜入門！初めての太極拳＞

6月29日～10月19日　（月曜日）10時30分～11時30分　全5回

ゆめくるベビーサロン＜ベビーマッサージ体験＞

6月12日・26日、7月10日、24日（各金曜日）　13時30分～14時30分　全4回

パドル体操教室 　～簡単に楽しく体力づくり!～!

6月8日～7月13日（各月曜日）9時30分～10時30分　※全6回　各回60分

フィットネス教室　【月曜コース　シェイプアップ・エアロビクス①】

6月8日～7月13日（各月曜日）11時～12時　※全6回　各回60分

フィットネス教室　【月曜コース　シェイプアップ・エアロビクス②】

6月5日～7月10日（各金曜日）10時～11時　※全6回　各回60分

フィットネス教室　【金曜コース　癒しのヨガ】

6月3日～7月8日（各水曜日）10時00分～11時00分　※全6回　各回60分

フィットネス教室　【水曜コース   初めてのピラティス】

6月4日～7月9日（各木曜日）19時00分～20時00分　※全6回　各回60分

フィットネス教室　【木曜コース　ズンバ（ZUMBA）】