埼玉県北足立郡伊奈町ふれあい活動センター（ゆめくる）のホームページへようこそ

10月24日（土曜日）13時30分～16時00分

無料講座！学びのセミナー 『珠洲市と熊本市の直下型地震を踏まえ、綾瀬川断層帯の直上に暮らす伊奈町民の備え』

10月18日（日）・22日（木）各日①9時②10時③11時

くらしの相談室（遺言・相続・離婚・成年後見等の無料相談）

10月18日・25日、11月15日・29日、12月13日・27日（各日曜日）9時30分～10時30分　全6回

ココロもカラダも健康に 女性のためのピラティス＆ヨガ

10月14日・28日、11月11日・25日　各水曜日　10時～11時30分

40歳以上の健康講座

10月9日・23日、11月6日・20日（各金曜日）　13時30分～14時30分　全4回

パドル体操教室　“簡単に楽しく体力づくり！！”

10月9日～11月27日（各金曜日）10時～11時　※全8回　各回60分

フィットネス教室　【金曜コース　癒しのヨガ】

10月8日～11月26日（各木曜日）19時00分～20時00分　※全8回　各回60分

フィットネス教室　【木曜コース　ズンバ（ZUMBA）】

10月7日～11月25日（各水曜日）9時30分～10時30分　※全8回　各回60分

フィットネス教室　【水曜コース   初めてのピラティス】

10月7日～11月25日（各水曜日）11時～12時　※全8回　各回60分

フィットネス教室　【水曜（新）コース　エアロボクス】

10月5日～11月23日（各月曜日）①9時30分～10時30分　②11時～12時※全8回　各回60分

フィットネス教室　【月曜コース　シェイプアップ・エアロビクス①②】