フィットネス教室 【コース1-② 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

講座名フィットネス教室 【コース1-② 『ゼロ』から始めるエアロビクス】
開催日時10月2日~11月27(各月曜日)10時45分~11時30分 全8回 各回45分
※10月30日は休講
場所体育室
内容

コース1-②  『ゼロ』から始めるエアロビクス

音楽に合わせて楽しく運動を行います。エアロビクスが初めての方や久しぶりの方にもおすすめです。強度<弱>

 

対象一般成人
定員70名
参加費町内在住・在勤者:1回400円、町外者:1回600円
持ち物室内シューズ、タオル、運動できる服装
受付開始日受付中 往復はがきでの申込は終了しました。
実際の様子

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