フィットネス教室 【コース2 やさしいピラティス】
講座名 | フィットネス教室 【コース2 やさしいピラティス】 |
開催日時 | 11月30日~令和3年2月1日 (各月曜日) 13時30分~14時15分 ※全8回、各回45分 |
場所 | 体育室 |
内容 | コース2 やさしいピラティス やさしい強度で、日頃の癖を見直し、美しい身体作りを目指します。強度<弱> ※感染症対策のため、マスク着用での運動となります。また、検温の実施や感染症対策記入票へのご記入等にご協力ください。 ※更衣室・シャワー室はご利用いただけません。運動できる服装でお越しください。 |
対象 | 一般成人 |
定員 | 40名 |
参加費 | 町内在住・在勤:300円、町外者:450円 |
持ち物 | タオル、水分補給用の飲み物 ※運動できる服装でお越しください。 |
受付開始日 | |
実際の様子 |