フィットネス教室 【コース4 パンチフィットネス】
| 講座名 | フィットネス教室 【コース4 パンチフィットネス】 |
| 開催日時 | 8月21日～9月25日（各木曜日）19時00分～19時45分 ※全6回 各回45分 |
| 場所 | 体育室 |
| 内容 | パンチやキックで身体も温まり、ウエスト引き締め＆ストレス解消に効果的です。基礎代謝も向上します。強度＜中＞
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| 対象 | 中学生以上 |
| 定員 | 90名 |
| 参加費 | 町内在住・在勤・在学者１回400円、町外者１回600円 |
| 持ち物 | 室内シューズ、タオル、水分補給用の飲み物 動きやすい服装 |
| 受付開始日 | 往復ハガキ 7月16日（水）必着（消印ではありませんのでご注意ください）※日数に余裕を持って投函してください。 |
| 実際の様子 |