フィットネス教室 【コース3 歩くエアロビクス】

講座名フィットネス教室 【コース3 歩くエアロビクス】
開催日時10月5日~11月23日(各水曜日) 10時45分~11時30分 全8回 各回45分
場所体育室
内容

コース3  歩くエアロビクス

音楽に合わせて動く、エアロビクスの基本ステップに慣れてきた方に、おすすめのクラスです。  強度<弱>

※感染症対策のため、飛沫防止用マスクの着用をお願いします。
 また、参加当日は、感染症対策記入票を都度ご記入いただきます。予めご了承ください。

※更衣室・シャワー室はご利用いただけません。運動のできる服装でお越しください。

※1回目~4回目すべて欠席された方は5回目以降受講できませんのでご注意ください。

対象一般成人
定員70名
参加費町内在住・在勤者 1回400円、町外者1回600円
持ち物室内シューズ、タオル、水分補給用の飲み物 ※飛沫防止用マスクの着用、動きやすい服装でお越しください
受付開始日受付中
実際の様子

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