フィットネス教室 【水曜コース 初めてのピラティス】
| 講座名 | フィットネス教室 【水曜コース 初めてのピラティス】 |
| 開催日時 | 4月1日～5月27日（各水曜日） 10時00分～11時00分 ※全8回 各回60分 休講日 5月6日 |
| 場所 | 体育室 |
| 内容 | インナーマッスルや体幹を鍛え、けがの予防や体調不良の改善が期待される運動を行います。 強度＜弱＞
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| 対象 | 一般成人 |
| 定員 | 100名（応募多数の場合抽選） |
| 参加費 | 町内在住・在勤者 1回500円、町外者1回750円 |
| 持ち物 | タオル、水分補給用の飲み物 運動できる服装でおこしください |
| 受付開始日 | 往復ハガキ 3月15日（日）必着（消印ではありませんのでご注意ください）※日数に余裕を持って投函してください。 |
| 実際の様子 |