講座・イベント

2026年 03月
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10（火）
11（水）	フィットネス教室　【コース3　美尻・美脚エクササイズ】フィットネス教室　【コース2 初めてのピラティス】
12（木）	フィットネス教室　【コース4　ズンバ】＜新規教室＞
13（金）	フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】
14（土）
15（日）
16（月）	フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】
17（火）
18（水）	フィットネス教室　【コース3　美尻・美脚エクササイズ】フィットネス教室　【コース2 初めてのピラティス】
19（木）	フィットネス教室　【コース4　ズンバ】＜新規教室＞太極拳教室～太極拳でカラダ作り～
20（金）	フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】
21（土）
22（日）
23（月）	フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】
24（火）
25（水）	フィットネス教室　【コース3　美尻・美脚エクササイズ】フィットネス教室　【コース3　美尻・美脚エクササイズ】フィットネス教室　【コース2 初めてのピラティス】フィットネス教室　【コース2 初めてのピラティス】
26（木）	フィットネス教室　【コース4　ズンバ】＜新規教室＞フィットネス教室　【コース4　ズンバ】＜新規教室＞
27（金）	フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】
28（土）
29（日）
30（月）	フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】
31（火）

埼玉県北足立郡伊奈町ふれあい活動センター（ゆめくる）のホームページへようこそ

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