講座・イベント

2026年 02月
1（日）
2（月）
3（火）
4（水）	フィットネス教室　【コース3　美尻・美脚エクササイズ】フィットネス教室　【コース2 初めてのピラティス】
5（木）	フィットネス教室　【コース4　ズンバ】＜新規教室＞
6（金）	フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】
7（土）
8（日）
9（月）
10（火）
11（水）	フィットネス教室　【コース3　美尻・美脚エクササイズ】フィットネス教室　【コース2 初めてのピラティス】
12（木）	フィットネス教室　【コース4　ズンバ】＜新規教室＞太極拳教室～太極拳でカラダ作り～
13（金）	フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】カラダ改造サークルV 新春ダイエット大作戦　＜座学形式＞
14（土）
15（日）
16（月）	フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】
17（火）
18（水）	フィットネス教室　【コース3　美尻・美脚エクササイズ】フィットネス教室　【コース2 初めてのピラティス】
19（木）	フィットネス教室　【コース4　ズンバ】＜新規教室＞
20（金）	フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】
21（土）
22（日）
23（月）	フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】
24（火）
25（水）
26（木）
27（金）
28（土）

埼玉県北足立郡伊奈町ふれあい活動センター（ゆめくる）のホームページへようこそ

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