埼玉県北足立郡伊奈町ふれあい活動センター（ゆめくる）のホームページへようこそ

8月26日～9月30日（各金曜日）10時～10時45分　※全6回、各回45分

フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】

8月26日～9月30日（各金曜日）11時15分～12時　※全6回、各回45分

フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】

8月25日～9月29日（各木曜日）19時30分～20時15分　※全6回、各回45分

フィットネス教室　【コース4　パンチフィットネス】

8月24日～9月28日、（各水曜日）10時45分～11時30分　※全6回、各回45分

フィットネス教室　【コース3　歩くエアロビクス】

8月24日～9月28日（各水曜日）9時30分～10時15分　※全6回、各回45分

フィットネス教室　【コース6　身体コンディショニング】

8月22日～9月26日（各月曜日）9時30分～10時15分　※全6回、各回45分

フィットネス教室　【コース1‐①　『ゼロ』から始めるエアロビクス】

8月22日～9月26日（各月曜日）10時45分～11時30分　※全6回、各回45分

フィットネス教室　【コース1‐②　『ゼロ』から始めるエアロビクス】

8月5日・26日、9月9日・23日（各金曜日）13時30分～14時30分　※全4回

パドル体操教室　～簡単に楽しく体力づくり！！～