フィットネス教室 【コース5 癒しのヨガ】
| 講座名 | フィットネス教室 【コース5 癒しのヨガ】 |
| 開催日時 | 12月4日～令和3年1月29日 （各金曜日） 10時～10時45分 ※全8回、各回45分 |
| 場所 | 体育室 |
| 内容 | コース5 癒しのヨガ ヨガのポーズや呼吸法を行います。姿勢改善やスタイルアップをしたい方におすすめです。 強度＜弱＞ ※感染症対策のため、マスク着用での運動となります。また、検温の実施や感染症対策記入票へのご記入等ご協力ください。 ※更衣室・シャワー室はご利用いただけません。運動できる服装でお越しください。 |
| 対象 | 一般成人 |
| 定員 | 40名 |
| 参加費 | 町内在住・在勤者：300円、町外者：450円 |
| 持ち物 | タオル、飲み物 ※運動できる服装でお越しください。 |
| 受付開始日 | |
| 実際の様子 |