フィットネス教室 【コース5 癒しのヨガ】
講座名 | フィットネス教室 【コース5 癒しのヨガ】 |
開催日時 | 12月4日~令和3年1月29日 (各金曜日) 10時~10時45分 ※全8回、各回45分 |
場所 | 体育室 |
内容 | コース5 癒しのヨガ ヨガのポーズや呼吸法を行います。姿勢改善やスタイルアップをしたい方におすすめです。 強度<弱> ※感染症対策のため、マスク着用での運動となります。また、検温の実施や感染症対策記入票へのご記入等ご協力ください。 ※更衣室・シャワー室はご利用いただけません。運動できる服装でお越しください。 |
対象 | 一般成人 |
定員 | 40名 |
参加費 | 町内在住・在勤者:300円、町外者:450円 |
持ち物 | タオル、飲み物 ※運動できる服装でお越しください。 |
受付開始日 | |
実際の様子 |