講座・イベント

2022年 09月
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9(金)
10(土)
11(日)
12(月)

フィットネス教室 【コース1‐② 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

フィットネス教室 【コース1‐① 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

13(火)
14(水)

フィットネス教室 【コース6 身体コンディショニング】

フィットネス教室 【コース3 歩くエアロビクス】

15(木)

フィットネス教室 【コース4 パンチフィットネス】

16(金)

フィットネス教室 【コース5‐② 癒しのヨガ】

フィットネス教室 【コース5‐① 癒しのヨガ】

17(土)
18(日)
19(月)

フィットネス教室 【コース1‐② 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

フィットネス教室 【コース1‐① 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

20(火)
21(水)

フィットネス教室 【コース6 身体コンディショニング】

フィットネス教室 【コース3 歩くエアロビクス】

22(木)

フィットネス教室 【コース4 パンチフィットネス】

23(金)

フィットネス教室 【コース5‐② 癒しのヨガ】

フィットネス教室 【コース5‐① 癒しのヨガ】

パドル体操教室 ~簡単に楽しく体力づくり!!~

24(土)
25(日)
26(月)

フィットネス教室 【コース1‐② 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

フィットネス教室 【コース1‐① 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

27(火)
28(水)

フィットネス教室 【コース6 身体コンディショニング】

フィットネス教室 【コース3 歩くエアロビクス】

29(木)

フィットネス教室 【コース4 パンチフィットネス】

30(金)

フィットネス教室 【コース5‐② 癒しのヨガ】

フィットネス教室 【コース5‐① 癒しのヨガ】

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