埼玉県北足立郡伊奈町ふれあい活動センター（ゆめくる）のホームページへようこそ

４月５日～５月３１日（各金曜日）１０時～１０時４５分　※全８回、各回４５分

フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】

４月５日～５月３１日（各金曜日）１１時１５分～１２時　※全８回、各回４５分

フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】

４月４日～５月３０日（各木曜日）１９時３０分～２０時１５分　※全８回、各回４５分

フィットネス教室　【コース4　パンチフィットネス】

４月３日～５月２９日（各水曜日）９時３０分～１０時１５分　※全８回、各回４５分

フィットネス教室　【コース2   初めてのピラティス】

４月３日～５月２９日、（各水曜日）１０時４５分～１１時３０分　※全８回、各回４５分

フィットネス教室　【コース3　美尻・美脚エクササイズ】

４月１２日・２６日、５月１０日・２４日（各金曜日）　１３時３０分～１４時３０分　※全4回

パドル体操教室　“簡単に楽しく体力づくり！！”

４月１日～５月2７日（各月曜日）１０時４５分～１１時３０分　※全８回、各回４５分

フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】

４月１日～５月2７日（各月曜日）９時３０分～１０時１５分　※全８回、各回４５分

フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】