講座・イベント

2月7日~3月28日(各月曜日)9時30分~10時15分 全8回 各回45分

フィットネス教室 【コース1-① 初めてエアロビクス①】

2月7日~3月28日(各月曜日)10時45分~11時30分 全8回 各回45分

フィットネス教室 【コース1-② 初めてエアロビクス②】

2月4日~3月25日(各金曜日)11時15分~12時 全8回 各回45分

フィットネス教室 【コース5‐② 癒しのヨガ②】

2月4日~3月25日(各金曜日)10時~10時45分 全8回 各回45分

フィットネス教室 【コース5-① 癒しのヨガ①】

2月3日~3月24日(各木曜日)19時30分~20時15分 全8回 各回45分

フィットネス教室 【コース4 パンチフィットネス】

2月2日~3月23日(各水曜日) 9時30分~10時15分 全8回 各回45分

フィットネス教室 【コース6 身体コンディショニング】〈新設コース〉

2月2日~3月23日(各水曜日) 10時45分~11時30分 全8回 各回45分

フィットネス教室 【コース3 歩くエアロビクス】

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