埼玉県北足立郡伊奈町ふれあい活動センター（ゆめくる）のホームページへようこそ

12月4日～令和3年1月29日　（各金曜日）　10時～10時45分　※全8回、各回45分

フィットネス教室　【コース5　癒しのヨガ】

12月3日～令和3年1月28日　（各木曜日）　※1月14日より19時～19時45分　各回45分

フィットネス教室　【コース4　パンチフィットネス】

12月2日～令和3年1月27日　（各水曜日）　9時30分～10時　※全8回、各回30分

フィットネス教室　【コース3‐①　歩くエアロビクス①】

12月2日～令和3年1月27日　（各水曜日）　10時30分～11時　※全8回、各回30分

フィットネス教室　【コース3-②　歩くエアロビクス②】

12月12日（土曜日） 13時30分～15時30分

脳を鍛える楽しい折り紙教室

12月11日・25日、令和3年1月8日・22日（各金曜日）13時30分～14時30分　（全4回）

パドル体操　～簡単に楽しく体力づくり！！～

11月30日～令和3年2月1日　（各月曜日）　13時30分～14時15分　※全8回、各回45分

フィットネス教室　【コース2　やさしいピラティス】

11月30日～令和3年2月1日　（各月曜日）　10時30分～11時　※全8回、各回30分

フィットネス教室　【コース1-②　初めてエアロビクス②】

11月30日～令和3年2月1日　（各月曜日）　9時30分～10時　※全8回、各回30分

フィットネス教室　【コース1-①　初めてエアロビクス①】