講座・イベント

2019年 04月
1(月)

フィットネス教室 【コース1 初めてエアロビクス】

フィットネス教室 【コース2 スタイルアップピラティス】

2(火)
3(水)

フィットネス教室 【コース3 歩くエアロビクス】

4(木)

フィットネス教室 【コース4 バレトン&簡単骨盤調整】

5(金)

フィットネス教室 【コース5 癒しのヨガ】

6(土)
7(日)
8(月)

フィットネス教室 【コース1 初めてエアロビクス】

フィットネス教室 【コース2 スタイルアップピラティス】

9(火)
10(水)

フィットネス教室 【コース3 歩くエアロビクス】

11(木)

フィットネス教室 【コース4 バレトン&簡単骨盤調整】

12(金)

フィットネス教室 【コース5 癒しのヨガ】

13(土)

どこでもマジック!

14(日)
15(月)

フィットネス教室 【コース1 初めてエアロビクス】

フィットネス教室 【コース2 スタイルアップピラティス】

16(火)
17(水)

フィットネス教室 【コース3 歩くエアロビクス】

シニア向け健康体操 ~Let's Move ゆめくる~ 

18(木)

フィットネス教室 【コース4 バレトン&簡単骨盤調整】

19(金)

フィットネス教室 【コース5 癒しのヨガ】

20(土)
21(日)

きりくち楽しいデコもち教室

22(月)

フィットネス教室 【コース1 初めてエアロビクス】

フィットネス教室 【コース2 スタイルアップピラティス】

23(火)
24(水)

フィットネス教室 【コース3 歩くエアロビクス】

25(木)

フィットネス教室 【コース4 バレトン&簡単骨盤調整】

26(金)

フィットネス教室 【コース5 癒しのヨガ】

27(土)
28(日)

花の芳香剤とハーバリウム作り

29(月)

フィットネス教室 【コース1 初めてエアロビクス】

フィットネス教室 【コース2 スタイルアップピラティス】

30(火)

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