講座・イベント

2024年 06月
1（土）
2（日）
3（月）	ミニボールエクササイズフィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】
4（火）
5（水）	フィットネス教室　【コース２　初めてのピラティス】フィットネス教室　【コース3　美尻美脚エクササイズ】
6（木）	フィットネス教室　【コース4　パンチフィットネス】
7（金）	フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】
8（土）
9（日）
10（月）	ミニボールエクササイズフィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】
11（火）
12（水）	フィットネス教室　【コース２　初めてのピラティス】フィットネス教室　【コース3　美尻美脚エクササイズ】
13（木）	フィットネス教室　【コース4　パンチフィットネス】
14（金）	フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】
15（土）
16（日）
17（月）	ゆめくるベビーサロン＜ベビーマッサージ体験＞ミニボールエクササイズフィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】
18（火）
19（水）	フィットネス教室　【コース２　初めてのピラティス】フィットネス教室　【コース3　美尻美脚エクササイズ】
20（木）	フィットネス教室　【コース4　パンチフィットネス】
21（金）	フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】
22（土）
23（日）
24（月）	フィットネス教室　【コース６　脂肪燃焼エアロビクス】フィットネス教室　【コース1　『ゼロ』から始めるエアロビクス】
25（火）
26（水）	フィットネス教室　【コース２　初めてのピラティス】フィットネス教室　【コース3　美尻美脚エクササイズ】
27（木）	フィットネス教室　【コース4　パンチフィットネス】
28（金）	フィットネス教室　【コース5‐①　癒しのヨガ】フィットネス教室　【コース5‐②　癒しのヨガ】
29（土）	無料講座！学びのセミナー『酢と寒天を使った健康料理で薬いらずの生活実現！』
30（日）

埼玉県北足立郡伊奈町ふれあい活動センター（ゆめくる）のホームページへようこそ

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