講座・イベント

2023年 06月
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8(木)
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10(土)

どこでもマジック教室

11(日)
12(月)

フィットネス教室 【コース1-① 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

フィットネス教室 【コース1-② 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

13(火)
14(水)

全身シェイプ -Extra Version-

フィットネス教室 【コース3 美尻美脚エクササイズ】

フィットネス教室 【コース2 初めてのピラティス】

15(木)

フィットネス教室 【コース4 パンチフィットネス】

16(金)

フィットネス教室 【コース5-② 癒しのヨガ】

フィットネス教室 【コース5‐① 癒しのヨガ】

17(土)
18(日)

全身シェイプ -Extra Version-

くらしの相談室(遺言・相続・離婚・成年後見等の無料相談)

19(月)

ストレッチポール体操

フィットネス教室 【コース1-① 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

フィットネス教室 【コース1-② 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

20(火)
21(水)

全身シェイプ -Extra Version-

フィットネス教室 【コース3 美尻美脚エクササイズ】

フィットネス教室 【コース2 初めてのピラティス】

22(木)

フィットネス教室 【コース4 パンチフィットネス】

23(金)

パドル体操教室 “簡単に楽しく体力づくり!!”

フィットネス教室 【コース5-② 癒しのヨガ】

フィットネス教室 【コース5‐① 癒しのヨガ】

24(土)
25(日)
26(月)

ストレッチポール体操

フィットネス教室 【コース1-① 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

フィットネス教室 【コース1-② 『ゼロ』から始めるエアロビクス】

27(火)
28(水)

フィットネス教室 【コース3 美尻美脚エクササイズ】

フィットネス教室 【コース2 初めてのピラティス】

29(木)

フィットネス教室 【コース4 パンチフィットネス】

30(金)

フィットネス教室 【コース5-② 癒しのヨガ】

フィットネス教室 【コース5‐① 癒しのヨガ】

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