ピラティス＆ヒップトレーニング

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講座名	ピラティス＆ヒップトレーニング
開催日時	10月1日（水曜日）19時～20時
場所	体育室
内容	ピラティスで身体を整えた後にガッツリお尻を鍛えます！！〈運動強度：弱〉
対象	一般成人
定員	各100名（先着順）
参加費	町内在住・在勤者：500円、町外者：750円
持ち物	室内シューズ　ヨガマット（貸出可）タオル、飲み物、動きやすい服装でご参加ください。
受付開始日	受付中
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