全身シェイプ

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講座名	全身シェイプ
開催日時	1月18日～2月1日の（各水曜日）19時30分～20時15分（全3回）
場所	会議室
内容	自分の体重を使ったトレーニングで全身をシェイプして行きます！運動が苦手な方、誰かと一緒に身体を動かしたい方、是非ご参加ください！１回のみの参加も可
対象	一般成人
定員	各15名（先着順）
参加費	町内在住・在勤者：各回400円、町外者：各回600円
持ち物	※飛沫防止用マスクの着用、動きやすい服装でお越しください。
受付開始日	受付中
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