リフレッシュ体操 ~Let's Move ゆめくる~

講座名リフレッシュ体操 ~Let's Move ゆめくる~
開催日時2月20日(水) 11時30分~12時15分
場所体育室
内容

モノを使わずに体をほぐします。筋肉の流れに沿った動きで、硬くなっている肩や腰を柔らかくします。

対象一般成人
定員50名(先着順)
参加費町内在住・在勤者300円、町外者450円
持ち物室内シューズ、タオル、飲み物 ※動きやすい服装でお越しください。
受付開始日受付終了
実際の様子

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