シニア向け健康体操 ~Let's Move ゆめくる~ 

講座名シニア向け健康体操 ~Let's Move ゆめくる~ 
開催日時①4月17日、②5月15日、③6月19日(各水曜日)11時30分~12時 (全3回)
場所体育室
内容

各回テーマを変えて、健康な身体づくりのための体操を行います。

①体力チェックをしましょう②より動きやすい身体を目指しましょう③音楽に合わせて楽しく動きましょう

※1回のみの参加も可

 

対象一般成人
定員50名(先着順)
参加費町内在住・在勤者300円、町外者450円
持ち物タオル、飲み物、室内シューズ ※動きやすい服装でお越しください。
受付開始日受付中
実際の様子

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